JÁ
JSEM mé tělo, duše i mysl
Milé Ženy,
připravila jsem pro vás celodenní pečující a vyživující workshop.
Já - jsem mé tělo, má duše i mysl
Program jsem sestavila tak, aby bylo vaše krásné tělo opečováno jak zevnitř, tak zvenku, vaše duše zažila blaho a mysl lehkost. Provedu vás technikami, které vám pomohou lépe vnímat své tělo a dozvíte se, jak ho zazdrojovat, když je potřeba.
Mojí velkou láskou je zdravý životní styl a péče o tělo ve všech jeho aspektech. Připravíme si společně úžasný a zdravý oběd, u kterého vás naučím jak si doma připravit rosltinná mléka /ovesné, mandlové a makové/ a připravíme si společně jako dezert zdravou lískooříškovou nutelu. Během oběda vám povím nejdůležitější informace k výživě v každodennosti a prozradím vám triky, jak mlsat zdravěji.
V odpolední části se podíváme konstelačně, jak je na tom vaše tělo právě teď. Už uvědomění, že je něco v disbalanci je první krok přistupovat k sobě jinak.
Celý den v krásné ženské energii zakončíme sdílením a tancem v kruhu.
Mým přáním je, abyste odcházely v krásné energii, rozzářenější než jste přišly. Chci, abyste se cítily ve vašem těle mnohem lépe, uměly jste mu více naslouchat a bylo pro vás tím nejbližším domovem.
Kde:
Pohled - Letohradská 501, Praha 7 - Letná
Kdy:
1.2. od 10:00 - 18:00 hod
Cena:
2 000,-
Co s sebou:
Vezměte si sebou šaty, či sukni, v čem se cítíte krásně
Uzavíratelnou láhev na vodu
Program:
10:00 - Ranní praxe a péče
12:00 - Přírodní italská kosmetika Paolo Guatelli by Terra
13:00 - Jak a čím vyživovat své tělo - jak si seskládat každý talíř, triky se sacharidy
14:00 - Společný oběd
- naučím vás jak si doma připravit rostlinná mléka či másla a vyrobíme si domácí lískooříškovou nutelu jako dezert
16:00 - Konstelační náhledy “tělo a já”
18:00 - Rozloučení v kruhu & tancem